Omlouváme se za výpadek formuláře v době od úterý 19.3 do neděle 24.3.
V případě, že jste se přihlásili v tomto termínu, vyplňte formulář prosím znovu.
Nebudeme si nic nalhávat, všichni chceme na pláži vypadat dobře a hlavně se cítit skvěle. Na druhou stranu také chápeme, že představa cvičení, diety a různých omezení není vůbec, ale vůbec lákavá. Proto jsme tu my, abychom vyřešili maximum tvých problémů za tebe a dovedli tě do cíle.
Takhle, tréninky sice za tebe neodcvičíme, ale uděláme maximum proto, aby si každý kromě užšího pasu, odnesl také lepší pocit ze sebe sama, větší sílu, pevnější zdraví a spoustu dalších benefitů, které cvičení přináší
Co se týče diety, udělejme dohodu, a vyhoďme toto slovo ze slovníku. Naším hlavním cílem bude především předat maximum informací, rad a tipů pro optimalizaci výživového režimu, který bude sedět každému z vás.
Přihlásit se do programu
Co tedy náš komplexní transformační balíček obsahuje:
- Tréninkový program:
- 36 tréninků s trenérem a ostatními účastníky challenge
- Tipy a rady pro optimalizaci pohybového režimu mimo posilovnu
- Individuální tréninkový plán na doma pro aktivnější účastníky
- Výživové poradenství
- Seminář o výživě
- Vzorový jídelníček a rady pro práci s ním
- Zdravé recepty
- Tipy a rady pro optimalizaci výživového režimu
- Měření tělesného složení před, v průběhu, a po skončení programu
- Tipy a rady pro zlepšení spánku jakožto důležitého faktoru úspěchu
A to je pouze základ. V rámci programu na vás čeká i řada bonusů, např.:
- pravidelné emailové oběžníky obsahující rady a tipy pro optimalizaci vašeho životního stylu
- Online podpora 24/7, protože v tom nebudete sami
- Seznam vhodných potravin a kde je v obchodech najdete
- Diagnostika pohybového aparátu, případně řešení konkrétních problémů se zkušeným fyzioterapeutem
Je toho hodně, ale bude toho ještě víc. Opravdu chceme udělat maximum proto, aby každý účastník odešel s výsledky, které chtěl.
Naše Summer challenge začíná 8.4. a bude trvat do 30.6.. Vhodná je především pro začátečníky ve cvičení. Tréninky budou probíhat každé pondělí a středu v 18:30, a pátek pak od 17:30 (vždy 60 minut). V případě většího zájmu o jiné dny a časy se budeme maximálně snažit vyjít vstříc. Počet míst je omezen na 10!
Cena za celé 3 měsíce je 19.990,-
Přihlásit se do programu
Často kladené otázky
Jako důvod pro přerušení programu uznáváme pouze zdravotní důvody, vyžadující si dobu rekonvalescence delší jak 14 dní (potvrzené lékařem). Zpravidla se ale snažíme najít řešení pokud je možné, například prodloužení doby programu, aj.
Ano. Trenér vám buď nabídne náhradní termín, nebo vám zadá práci na doma.
Ano, program je vhodný především pro začátečníky. Tréninky budou upraveny dle možností a úrovně klientů.
Vždy se snažíme najít řešení. Pokud to půjde, zkombinujeme program s tréninkama doma, případně náhradníma termínama (viz. druhá otázka), případně přidáme např. víkendový termín pro účastníky, kteří si potřebují nahradit tréninky.
Chci se přihlásit do programu
